Von St. Blasien aus führt der Albsteig oberhalb der Stadt nach Norden. Kurz darauf verliert der Weg an Höhe und man gelangt an die Landstraße, die überquert werden muss (Achtung schnelle Autos). Man folgt dem breiten Forstweg dicht entlang der Alb bis zur Glashofsäge. Kurz vor der Glashofsäge wird der Weg nochmal richtig schmal und urig. An der Säge teilen sich sowohl Alb als auch Albsteig in zwei Arme. Diese Etappe folgt der östlichen Menzenschwander Alb. Zunächst wird das Sägewerk durchquert und führt dann auf guten Forstwegen an einem kleinen Stausee vorbei bis an den Hubertusplatz. Die dortige Grillstelle eignet sich hervorragend für eine erste Rast. Von dort geht es weiter über einen kurzen Abstecher zum Holzmättle bis an ein idyllisches Biotop südlich der Tennisplätze. Kleine Teiche und ein Pavillon laden zum Verweilen ein. An dieser Stelle biegt der Albsteig nach Osten ab und führt mit schöner Aussicht ins Tal nach Menzenschwand-Vorderdorf, wo das heutige Tagesziel erreicht ist.
